6 Cara Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami

Kebanyakan orang terutama kaum wanita yang terkadang merasa minder atau kurang percaya diri karena memiliki bentuk paha dan betis yang nampak besar dan lembek. Selain membuat minder, paha yang besar juga dapat membuat mereka merasa tidak bebas saat menggunakan dress, rok, serta jenis pakaian lainnya. Lalu bagaimana cara mengecilkan paha dan betis? Jangan khawatir karena … >>

Tanda Tanda Melahirkan yang Harus Ibu Hamil Ketahui

Dari beberapa pengalaman ibu hamil, tanda tanda mau melahirkan setiap perempuan tidaklah sama, bahkan mereka yang sudah beberapa kali melahirkan tentu akan mempunyai tanda tanda yang berbeda pada setiap anaknya. Maka dari itu, untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi masa persalinan, Anda harus memperhatikan beberapa tanda yang muncul saat hendak melahirkan, tanda itu akan dirasakan pada … >>

Menyiapkan Pos Keuangan Sebelum Tanda Tanda Mau Melahirkan Datang

Memiliki buah hati adalah anugerah terindah dan momen yang paling ditunggu oleh setiap pasangan. Kehadiran buah hati mampu menjadi pelengkap rumah tangga. Namun, tentunya sebelum buah hati hadir dan tanda tanda mau melahirkan datang, ibu dan ayah perlu menyiapkan banyak hal, agar proses kehamilan hingga persalinannya nanti dapat berjalan lancar. Tak masalah, baik anak laki-laki … >>

Wajib Cuci Tangan Dengan 6 Cara Ini!

Sebentar lagi penerapan era New Normal akan segera dimulai. Kamu nggak lagi harus berdiam diri di rumah, dan mulai bisa melakukan aktivitas harian seperti sedia kala. Eits, meski sudah boleh beraktivitas, kamu harus tetap mengikuti prosedur kesehatan yang ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan seperti rajin cuci tangan dengan sabun cuci tangan anti bakteri. Kenapa harus rajin … >>

Tinggal di Negara Tropis, Mandi Malam Malah Banyak Untungnya!

Setelah bebas bergerak seharian, kamu pasti merasa gerah, lengket, dan penuh keringat bukan? Apalagi kamu tinggal di negara tropis yang suhunya lumayan bikin gerah. Nggak heran kalau kamu punya kebiasaan mandi sehari dua kali, yaitu pagi saat akan aktivitas atau malam sebelum tidur. Tapi, banyak sumber menyebutkan jika mandi malam nggak baik buat tubuh dan … >>

Sopir Mobil Jenazah: Saya Ingin Teriak TOLONG TETAP DI RUMAH

Cerita Sopir Mobil Jenazah Antar Puluhan Pasien Meninggal dengan Protap COVID-19 dalam Sehari Muhammad Nursyamsurya, sopir mobil jenazah Dinas Pertamanan dan Hutan Kota DKI Jakarta, berbagi cerita mengantarkan puluhan jenazah dengan protap COVID-19 dalam sehari.⁣⁣ Menjalani tugasnya, Nursyamsurya menyayangkan sikap sebagian besar masyarakat menghadapi pandemi virus corona.⁣⁣ ⁣ Jalanan Jakarta masih macet. Saya ingin naik … >>

Seberapa Bahaya Virus Corona Mengancam Jiwa

Seberapa bahaya COVID-19? Jawabanyya terhantung pada seberapa parah penyakit yang sebanding dengan ini, yaitu virus influenza yang pernah terjadi dengan jumlah total kematian lebih banyak dibandingkan virus corona lho, baik diamerika serikat maupun diseluruh dunia. Jadi, sebelum wabah ini menghabiskan banyak korban jiwa, ternyata sebelumnya juga pernah terjadi dan bahkan lebih parah lagi yang diakibatkan … >>

Prescribed Meal Tentukan Kesehatan Jantung sebagai Organ Vital Tubuh

Prescribed meal merupakan suatu istilah yang menunjukkan bahwa gaya hidup sehat bisa diciptakan dengan pola makan yang diatur dengan baik. Belum lama ini, telah banyak jasa penyedia makanan olahan sehat yang telah diatur kadar nutrisinya. Tak hanya untuk orang-orang yang sehat saja, namun diperuntukkan pula bagi mereka yang menderita penyakit kronis. Penyakit jantung menjadi salah … >>