Mungkin anda akan merasa aneh jika mandi tanpa memakai sabun yang sudah menjadi kebiasaan dipakai oleh kita bahkan saat kita masih bayi. Mandi tanpa memakai sabun bisa dibilang sama seperti keramas tanpa memakai sampo. Namun anda perlu tahu jika sabun yang biasa kita gunakan sehari-hari saat mandi sebenarnya bukan elemen penting dalam membersihkan tubuh. Badan Pengawas Makanan dan Obat Amerika Serikat (FDA) bahkan menyebutkan kalau hampir semua sabun yang saat ini beredar di pasaran bukan sepenuhnya sabun tetapi deterjen. Adanya bahan deterjen inilah yang membuat sabun menjadi berbusa padahal yang dimaksud dengan sabun sendiri adalah hasil olahan larutan alkali dan lemak minyak. Ciri-ciri sabun yang sehat juga tidak mengandung banyak busa karena itulah kami akan berikan tips mandi sehat tanpa sabun untuk anda.
Seperti yang kami jelaskan di atas, sabun yang mengandung banyak busa sebenarnya tidak baik sebab senyawa yang terdapat dalam kandungan deterjen pada sabun justri memiliki efek buruk untuk kesehatan kulit. Mencari sabun yang tanpa deterjen saat ini memang sangat sulit tetapi anda bisa mengakalinya dengan memakai cara-cara alami. Langkah pertama dalam mandi tanpa sabun ini dengan mengisi bak mandi atau bathup dengan air hangat terlebih dahulu. Mandi dengan air hangat cukup efektif mengangkat kotoran karena pori-pori kulit menjadi terbuka. Anda bisa memakai washlap yang telah anda celupkan ke dalam air hangat terlebih dahulu untuk menggosok seluruh permukaan badan anda seperti saat anda memakai sabun.
Langkah selanjutnya dengan menaburi washlap anda dengan sedikit baking soda untuk menggosok bagian tubuh yang paling kotor terutama kaki. Penggunaan baking soda ini berfungsi untuk membersihkan sekaligus menghilangkan bau badan. Anda juga bisa menggunakan baking soda untuk keramas, caranya dengan menaburkan baking soda ke dalam air jadi anda bisa keramas tanpa memakai sampo. Langkah terakhir dalam tips mandi sehat tanpa sabun ini dengan membilas seluruh bagian tubuh anda dengan memakai air yang bersih.
