Membiasakan diri untuk berpikir secara positif akan mendatangkan kekuatan yang tidak kita sangka – sangka. Dalam meraihnya, tentu setiap masing – masing individu harus memiliki kemauan dan latihan yang terus menerus agar pattern pikiran selalu berusaha mengambil yang baik.
Mari perhatikan pembahasan berikut ini, pikirkan manfaat yang nanti akan kita dapatkan kemudian cobalah untuk mempraktekkannya. Dahsyatnya kekuatan berpikir positif akan merubah pola hidup kita dalam menghadapi tantangan. Jika sebelumnya peristiwa tersebut hanya berada di level alam bawah sadar dari pikiran kita, sekarang kita mencoba melakukannya dalam keadaan sadar. Mungkin beberapa dari kita merasa “saran” atau cerita berikut terlihat aneh, meski begitu, tetap coba untuk melaksanakannya; toh, tidak ada ruginya juga. Malah, mungkin kita akan mendapatkan banyak manfaat.
Sebagai langkah awal, buang terlebih dahulu pendapat orang – orang sekitar terhadap kita; apapun itu, buang jauh – jauh. Ini langkah awal sebelum kita ingin merubah pola berpikir.
And the next, selalu membayangkan (visualisasi) keadaan atau situasi yang bermanfaat serta menguntungkan untuk kita. Pilih kata – kata atau kalimat dengan arti yang lebih positif di dalam hati kita atau saat kita berbincang – bincang dengan teman, rekan ataupun orang lain. Jangan ragu untuk tersenyum. Perbanyak senyuman karena hal ini bisa menolong kita untuk terus berpikir se-positif mungkin. Singkirkan rasa malas ataupun hasrat untuk stop. Jika kita mampu bertahan, kita dapat merubah cara berpikir kita menjadi lebih positif.
Ketika pikiran dengan nada negatif masuk ke kepala kita, kita seyogyanya harus mawas diri dan segera menganti dengan pikiran yang lebih membangun. Pikiran negatif ini tidak hanya sekali mencoba masuk, tapi berkali-kali. Inilah tekad dan kemauan kita untuk berubah akan diuji. Seolah-olah ada dua benda di depan kita, lalu kita memilih salah satu benda dan mengacuhkan benda yang lainnya.
Jika suatu waktu merasakan diri sedang berontak ketika ingin meng-convert kata negatif menjadi positif, stay focus! Don’t give up!
Untuk itu, entah situasi seperi apa kita sekarang, selalu berusaha untuk menjalankan pikiran yang bersifat positif. Bayangkan situasi dan manfaat yang akan kita raih jika selalu positive thinking; seperti situasi kelam akan berbalik menjadi keadaan yang menyenangkan. Untuk berubah, tentu perlu waktu. Terus menerus visualisasikan apa yang kita pikirkan.
So, selamat berlatih untuk berpikir secara positif 😉
