Bagi yang menderita kencing manis, gula bisa dibilang adalah musuh yang paling utama. Padahal sebenarnya yang seharusnya dihindari pada tepatnya bukanlah gula, melainkan kalori. Namun karena di dalam gula terdapat kalori yang banyak, pola makan penderita diabetes selalu membatasi jumlah gula yang dikonsumsi. Namun menyantap makanan tanpa rasa manis pasti terasa kurang enak. Apa saja yang bisa menjadi penggantinya?
Health
Dapatkan berita terkini tentang obat, perawatan kesehatan, kebugaran, nutrisi, gizi, penemuan klinis, dan lainnya.
Mengenal Lebih Dekat Ciri-Ciri Diabetes Kering
Diabetes sebagai jenis penyakit dengan kategori penyakit berat dan kronis tidak menutup kemungkinan dapat terjadi pada siapa saja baik pria atau wanita yang tua maupun muda usia. Kebiasaan memiliki pola hidup yang tidak sehat seperti terlalu banyak mengkonsumsi makanan berkalori tinggi yang tidak disertai dengan olahraga teratur dapat membuat seseorang selangkah lebih dekat untuk terkena penyakit yang mengerikan tersebut. Ciri-ciri diabetes melitus dan gejala awalnya terkadang
Mengurangi Gejala Radang Tenggorokan Dengan Bahan Alami
Radang tenggorokan merupakan kondisi peradangan yang terjadi pada pita suara. Peradangan ini terjadi karena kerja berat dan berlebihan pada pita suara seperti berteriak, berbicara seharian penuh, bernyanyi tanpa istirahat, dan mengkonsumsi makanan pedas atau sangat manis secara berlebihan. Gejala radang tenggorokan biasanya ditandai dengan
Cara Mengatasi Kolesterol Untuk Antisipasi Penyakit
Banyak penyakit berat dan menahun yang menimpa seseorang, ternyata diakibatkan karena tingginya kadar kolesterol jahat dalam tubuhnya, sehingga diperlukan sebuah cara mengatasi kolesterol dengan jitu. Penyakit berat seperti jantung, hipertensi maupun stroke, biasanya memang diawali dari tingginya kadar kolesterol seseorang. Penyebabnya tidak lain adalah pola makan yang tidak sehat dimana asupan makanan yang dikonsumsinya lebih … >>
Cara Mengatasi Gejala Kolesterol Tinggi
Beberapa orang yang mengalami gejala kolesterol tinggi, pasti akan segera mencari cara mengatasi kolesterol tersebut sehingga bisa normal kembali. Sebenarnya untuk mendeteksi kadar kolesterol kita apakah tinggi atau tidak, akan lebih akurat bila melakukan tes dengan alat tertentu. Namun bila anda mengalami gejala seperti sering kram ketika tengah tidur di malam hari, nyeri pada bagian tertentu kaki yang tidak bisa dijelaskan kenapa atau warna dan bentuk kuku berubah menjadi lebih tebal serta lambat pertumbuhannya, maka segera lakukan tes untuk mengetahui kadar kolesterol anda.
Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau biasa kita sebut hipertensi merupakan penyakit dimana tekanan darah kita dipompa oleh jantung lebih cepat dan tidak sebagaimana mestinya. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, mulai dewasa maupun orang tua. Tekanan darah tinggi tidak boleh disepelekan, karena penyakit ini dapat menjadi kronis. Gejala penyakit ini biasanya terasa pusing, mudah lelah, dan
Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Penyakit darah tinggi atau hipertensi bisa timbul dikarenakan beberapa faktor dan penyebab alami yang terjadi di dalam tubuh. Salah satu faktor penyebab hipertensi yang alami yaitu biasanya penyakit yang berasal dari keturunan. kalau sebabnya berasal dari keturunan, biasanya sulit untuk dihindari, maka jadi mau tidak mau anda harus menjaga hidup pola sehat sejak dini untuk … >>
Penyebab Sering Buang Air Besar
Terlalu sering buang air besar tentu saja bukan hanya mengganggu aktivitas, akan tetapi juga dapat menyebabkan tubuh menjadi lemas. Hal ini dikarenakan diare menjadikan cairan yang ada di dalam tubuh semakin terkuras habis. Dengan demikian sangat berbahaya jika tidak segera ditangani, tubuh yang mengalami kekurangan cairan akan